落ち込むところから抜け出すことはできますか？
こんにちは♪
毎日をもっと豊かにを発信しています。
毎日幸せ。だけど頭の片隅にはいつもなんか不安なんてことありませんか？
空を見上げたらこんなに天気が良くて、飼ってるかわいい犬が横にいて、美容院に行けて何不自由なく暮らしているのになんだか私の人生これでいいのかなぁ～って。漠然っとした不安。
こんな時、思いっきり「寝る」を選択します。眠れなくても横になって目をつぶる時間を取ってみましょう。
人間なので、何もしたくない時ありますよね。落ち込む時も。不安に襲われる時も。
「何もしない」
「何も考えない」
気分が落ちた後はきっと上がる。上がるなら思いっきり落ちるところまで落ちてもいいのかもしれません。
今日も良い一日を♪
願いを具体化する不思議！
こんにちは♪
毎日をもっと豊かに！を発信しています。
久しぶりに始めましたパートのお仕事。
右も左もわからないのでただただ言ってもらったことをやる一日目でした。ただひたすら頭で考える前に行動！でした。
体はへとへとでずっと立ちっぱなしだったので腰も痛くなりましたが心はずっとワクワクしていました。不思議な感覚でした。
夢中でかけぬけた時間でした。あっという間で充実していました。
私が前に書いた願い５選が二つ叶いつつあります。
（以前のブログをご覧ください！）
店長さんから「存在感あるなぁ～入ったばっかりとは思えない」とお褒めの声をいただきました。
可愛がられる存在でありたい。と楽しくて仕方ない仕事に出会いたい。という願いがここ数日でパンパンッといい流れできています。
「自分の心に聞いて本当はどうしたいのか」と向き合うことで見えてきた光♪
こんなに自分の生きたい世界を創造できるなんて感激です。
これからも常に自分の心を点検していきます。
今日も良い一日を♪
楽しいこと挑戦中♪
こんにちは♪
毎日をもっと豊かに！を発信しています。
受けてきました。面接！
その結果は……
見事、採用！！
ありがとうございました。
緊張とは裏腹にとても気さくにそして丁寧に話を聞いてくださいました。実際お仕事をしたわけではないのでまだまだ緊張は抜けませんが楽しんでいきたいと思います。
自分らしく振舞える、そんな場所になったらいいな。そのためには自分の心を大切にしていくことをこれからもより一層極めて行きたいと思います。
自分の生きたい人生を自分で造り出す。そしたら新たな自分にも出会えそう。まだまだチャレンジは始まったばかり。思いっきり楽しんでいきます♪
チャレンジは楽しい！！
今日も良い一日を♪
行動することの大切さ♪
こんにちは♪
毎日をもっと豊かに！を発信しています。
本当の自分の願いに出会いたい
今まで自分を守るために誰もがみんながんばってきました。周りから変だと思われないように自分を守り、できない人と思われたくないから一生懸命努力してきました。自分ががんばりたいと思ったわけではなく、周りの目ばかりを気にしていきてきた自分に「よく頑張ったね。ありがとう」と伝え今日で終わりにしちゃいましょう。
結果ばかり気にしていたことも手放し、自分にできることばかりを探していたところを自分がやってみたいことに切り替え、思いっきり体験させてあげませんか？せっかくの自分の人生なので楽しむことを最優先にしてもいいのではないかと思うのです。
そうすることで【本当に好きなこと】と出会えるかもしれません。
新たなチャレンジ♪
私もこの度、パートの面接にチャレンジすることにしました。久しぶり（約１年ちょい）に外に出て仕事をしてみようと思います。楽しみな部分もありますが、私に勤まりますか\\\\って話です。
まぁでもやってみようかなって思ってすぐ行動に移せた自分をほめてあげようと思います。自分ももちろん心配ですが、家族も心配してくれてるんだろうなぁとそんな空気をひしひしと感じています。
ずっと家にぬくぬくといたので自分のペースで生きてきたので時間通りに出勤するために家を出る時間を計算して…と小さな子供がはじめて買い物に行くみたい。笑
まだ働けると決まってないけど、面接頑張ってきま～す！また結果をシェアしていきます。
長いようで短い人生。やりたいことと出会えるチャンスを自分で作っていきたいと思います。
今日も良い一日を♪
自分の心を文字に
こんにちは♪
毎日をもっと豊かに！を発信しています。
心の声を書き出そう！
自分の思いを制限なく文字で書きだしてみたことありますか？ぼやぁ～と「こんな風になりたいなぁ～」とか「こんなところに行ってみたいなぁ～」と頭に浮かんでもすぐ消えてしまいますし、すぐにメモを取るなんてこともしませんから忘れてしまいます。私もそうです。
なので今日は思い切って、ここに書き出してみたいと思います。そんなことを言いながらそんなポンポンと出てくるのだろうかと不安な思いもあります。とりあえずやってみる！そんな感じでスタートします♪笑
①軽の車が欲しい→主人のものではなく自分で買ってみたい
②お友達が欲しい→ベタベタくっつくわけでもなく、自分をもっててこの人素敵だな♪って思える人（仲間）に出会いたい
③うちで飼っている柴犬のようにどこへ行っても可愛がられたい
④好きなものを好きなだけ買えるお金に恵まれたい
⑤楽しくて楽しくて仕方ない仕事に出会いたい
今日はこんなもんでしょうか。
制限をかけず書いてみるのって面白いですね。「もうこんな年なのに」「恥ずかしい」「主婦だから」「母親だから」などの感情ももちろん出てきますが、思いっきり書き出してみると自分にはまだまだ可能性があると思えてくるから不思議です。
ワクワクしながらが一番た大切なんだろうなぁと思います♪
無限の可能性へレッツGO！
頭の中で考えるだけでは叶わない
こんにちは♪
毎日をもっと豊かにを発信しています。
叶えたい！は行動力
頭の中で「一軒家に住んでみたいなぁ」や「家族みんながゆったり乗れる大きな車が欲しいなぁ」なんて頭の中で想像するだけではその夢たちは叶いませんよね。
実際に夢を叶えようと思うと【行動】が必要になってきます。
本当に叶えたいのであれば、「お金がない」などの言い訳が出てきてもとりあえず行動してみるものです。行動ができるのは叶えたいと思っている証拠です。
行動したい気持ちはあるのだけど不安もあるのが正直なところですよね。なぜ不安なのでしょうか？失敗するのが怖いから。失敗とはそもそもどういった意味なのでしょうか。
失敗…１．物事をやりそこなうこと。
２．方法や目的を誤って良い結果が得られないこと
３．しくじること
１の意味はやらないこと自体がすでに失敗であることを教えてくれています。２と３は行動はしてみたけど思っていたより良くなかった＝他の方法を探していけばいいということではないでしょうか。
失敗と聞くとどうしてもネガティブなイメージが浮かんでしまいますが、行動しなくても失敗なのだとすると小さな一歩でもやってみてもいいのかもしれません。
それでも怖い
失敗はそれほど恐れるものではないことがわかりましたが、それでも一歩踏み出す時は勇気がいるし腰が引けてしまいます。
そんな時は「自分はどうしたいのか？」と今一度聞いてみましょう。それでも行動するのが怖いのであれば行動しない選択があってもいいのです。
無理に行動しないことも立派な選択肢です。いつの時も自分の心に問いかけることが一番大切なのではないでしょうか。
今日も良い一日を♪
夫婦の価値観
こんにちは♪
毎日をもっと豊かに！を発信しています。
最近なんかしっくりこない？
パートナーに対して前まで気にならなかったことが気になったり、すごく居心地を悪く感じたり、腹が立ったり…あれ？この人と価値観が合わなくなった？と感じることはありませんか？
離れた方がいいの？そんなことが頭をよぎります。
パートナーと合わなくなったのではありません。納得できないことが出てきた証拠です。気付いかないところで自分自身に我慢させてきたことをそろそろ手放してもいいというサインです。
例えば今までは養ってもらっていたところが「自分でもお金をたくさん稼いでみたい」や家事は母親がやるものと決めつけて頑張ってきたけど「自由でありたい」との思いが出てくることもあると思います。
相手ではなくどこまでも自分
納得できないことが出てきた時、相手のせいにするのではなく自分の中にある思いとどこまでも向き合い、外に出してあげて欲しいのです。
「わかってくれない」とあきらめてしまうのは一通りできることを試してからでも遅くはないでしょう。
今までの自分からもう一段上がる時がきたと喜んでその不満な感情を迎え入れてあげてください。
本音がわかってきたことで起こる現象です。未来はきっとワクワクで溢れていきます。
今日も良い一日を♪
